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风湿性关节炎患者饮食方面要注意些什么?

• 成都西部痛风风湿医院
• 发布时间：2019-06-04
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　　风湿病关节炎是一种慢性的风湿骨病，因此在治疗期间，我们不仅要做好正规治疗，还要做好护理防止反复发作!风湿疾病在没有康复钱患者都会出现关节疼痛，肌肉疼痛，主要影响的全身的结缔组织，对自身的免疫系统也有很多的危害。除了治疗外，患者还需进行必要的食物调理。风湿性关节炎患者在日常饮食中宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。

　　成都西部痛风风湿医院风湿专家：治疗风湿饮食原则注意5点

　　1、饮食宜清淡：风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故饮食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　2、正确对待食补与药补：无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行，如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食。

　　3、饮食要节制：饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。每个人体质，自身感受、和疼痛的程度是不一致的，所以在饮食方面也是有所不同的。

　　4、饮食不可偏嗜：鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。每个地方的人生活习惯的不同，他们的体质也是不一样的，适应着不一样的食物，风湿性关节炎患者由于长期服药，肠胃虚弱，饮食方面要格外注意。

　　5、注意饮食宜忌：风湿患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的治疗不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作、关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。这些饮食对患者的身体是有一定的治疗作用，但是较重要的还是前期的治疗方案是否科学、是否有效。

　　风湿性关节炎吃什么食物好?这些都可以：

　　1、薏仁有消炎、镇痛作用，对风湿性关节炎的肿痛很有功效。可以促进血液循环和水分的代谢，也就是利湿。对慢性风湿性关节炎的患者，也很有功效。而砂仁、绿豆等也是不错的选择。

　　2、有些食物则益于缓解关节炎症状，如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。

　　3、多吃新鲜蔬菜和瓜果。

　　4、注意增加营养，补充蛋白质和维生素。

　　健康小贴士：上述讲解，希望能对你有所帮助。饮食对于患者治疗来说起到很关键的作用，但是如果饮食方面不注意的话，很容易使患者身体体质变弱，那样自身的免疫力就下降，更不利于治疗风湿性关节炎。但饮食不代表有效作用，毕竟治疗才是病情治疗的好方法。

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