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膝关节骨关节炎、退行性改变、骨刺,原来是一种病,如何防治?

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  • 发布时间:2020-05-16
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一、什么是骨关节炎?
骨关节炎是由于衰老、肥胖、炎症、创伤、关节对线不良、代谢异常、性激素水平及遗传等原因,导致以关节软骨的变性、破坏,软骨下骨肥反应和关节边缘骨赘(骨刺)形成为特征慢性关节病。主要表现为关节疼痛和活动不灵活,活动受限,X线表现为关节间隙变窄,关节边缘钙化和增生,胫间脊变尖等,常伴有肌肉无力、韧带松弛、关节对线不良、轻度滑膜炎和半月板变性等症状发生。
 
二、骨关节炎有哪些类型?
01、原发性关节骨关节炎
无确切原因和特异性的致病因素而出现的关节软骨的退行性改变。与年龄增长有显著的关联性,老年人发病率较高。
02、继发性骨关节炎
有确定原因导致的骨关节炎,包括创伤和特定职业的反复性劳损;包括先天性疾病和明确相关疾病,如:代谢性疾病、内分泌性疾病、骨发育不良、晶体沉积疾病等。继发性骨关节炎的发病年龄可能早于原发性骨关节炎,它也可能是某些潜在的全身性疾病的一种临床表现。
根据病理变化的特点将骨关节炎分为增生性和侵蚀性两种。增生性骨关节炎其重点为软骨破坏丧失以后,软骨下骨质增生、新骨形成以及硬化等表现。侵蚀性骨关节炎表现为软骨破坏后发生骨侵蚀,不出现骨质增生的变化即无新骨形成。
 
三、骨关节炎有哪些发病特点?
01、发病率
骨性关节炎的发病率随年龄的增长而增加,特别人口老龄化的影响,发病率逐年上升。在我国单以X线片资料统计,患病率高达9.56%,随年龄增长,38~60岁者可达78.5%。
 
02、年龄
根据放射学表现定义为骨关节炎的患者,在65岁以上人群中发病率超过了50%,65岁以上人群中,大约80~90%个体会出现原发性骨关节炎。
 
03、性别
在55岁以上人群中,女性发病率明显高于男性。女性患指间、膝骨关节炎的发病率明显高于男性,比值约为1.7:1。侵蚀破坏性骨关节炎的发病率,男女之比约1:12,女性尤其要当心。
 
 
四、骨关节炎有何危害?
骨关节炎具有一定的致残率,通常被认为是一种非致死性疾病,但骨关节炎患者的死亡风险却高于正常人群。骨关节炎可以导致肢体变形和运动障碍,使患者患肥胖和心血管疾病的风险加大;由于慢性疼痛导致的心理疾病,也会影响寿命和健康。
 
五、膝关节OA的诊断标准
①一个月里大多数日子膝痛;
②X线关节边缘有骨赘形成;
③OA性滑液(透明、黏性、WBC﹤2000/ml)
④不能查滑液,年龄≥40岁;
⑤晨僵≤30分钟;
⑥关节活动时弹响声。
最少存在①②,或①③⑤⑥,或①④⑤⑥,即可诊断OA。
 
六、如何预防骨关节炎?
骨关节炎的预防策略,可从三级预防水平来制定:
早期预防:着力于让人们保持健康的身体状态,防止疾病的发生。
中期预防:早发现、早治疗,阻止疾病的进展。
晚期预防:阻止关节功能障碍的发生。
 
今天我们来具体看看,如何做好膝关节OA的早期预防。目前来看,膝关节OA的主要危险因素有肥胖、关节损伤和负重工作。
01、减重
据统计,在所有妇女膝关节OA中,50岁以上年龄占91.3%,针对该人群减重对膝关节炎的研究显示,有效减重后,膝关节OA的发生率降低了25.1%~48.3%。人到50岁后,骨性关节炎多发,减重是非常有效的预防办法。
 
02、减少负重和关节损伤
这一点对男性尤为重要,因为从事屈膝搬运等易损伤膝关节重体力活的,大多数为男性。有研究显示,单屈膝搬运这一因素被去除,男子患膝关节QA的比率会减少15%~30%,但很多人要靠搬运工作谋生,辞去工作并不现实,因此在工作中要格外小心,可采用一些保护措施。另外,运动也可造成膝关节损伤,如错误的运动方法,过量运动,缺乏伸展和准备活动等,爱运动的朋友要格外小心。
 
03、其他
另外,加强肌肉锻炼、雌激素替代、加强营养等也是预防骨性关节炎的好方法,同时也是骨关节炎非常有用的治疗方法。
 
七、骨关节炎有哪些治疗方法?
骨关节炎的治疗目的在于缓解疼痛,阻止和缓解疾病的进展,保护关节关节功能,改善患者的生活质量。治疗原则以非药物治疗联合药物治疗为主,必要时进行手术治疗。
在进行治疗时,要根据患者的个体情况,考虑患者的患病危险因素、受累关节的部位、关节结构的改变、炎症情况、疼痛程度、伴发病等具体情况及病情制定治疗方案。
01、非药物治疗
非药物治疗在骨关节炎的治疗中处于核心地位。包括患者教育、运动和生活指导及物理治疗等。
 
02、药物治疗
药物治疗包括口服药、关节腔内注射药、局部外用药等多种,按功效有抗炎止痛、改善关节结构等,如何用药应在医生指导下进行,勿擅自用药,避免因用药不当或副作用导致病情加深。
 
03、手术治疗
对于经内科治疗无明显疗效,病变严重及关节功能明显障碍的患者可以考虑外科治疗,以校正畸形和改善关节功能。外科治疗包括针刀镜、关节镜等微创治疗,截骨术和关节置换术(关节成形术)等开放手术。

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痛风科专家/ GOUT

成都痛风科专家主任医师

擅长病症

从事本专业的临床诊疗工作20余年,先后在上海中医药大学附属光华医院、成都市第一人民医院进修风湿免疫科和普外科。擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗复发治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风...[详情]

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类风湿科专家/ RHEUMATOID

主任医师

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毕业于川北医学院,从事临床工作近25年,在工作同时,先后在四川大学华西医院和四川省中医学院进修院感和中医理疗。参与我院风湿中医特色专业和类风湿MDT诊疗中心建设,擅长类风湿关节炎、关节变形、关节慢性疼痛与肿胀、关节骨质破坏等常见风湿...[详情]

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风湿/ RHEUMATOID

风湿MDT诊疗中心主任

擅长病症

中西医结合治疗高尿酸血症、痛风关节炎、痛风石、痛风肾以及痛风导致相关器官病变等常见痛风疾病,以及各种关节病变的中西医结合诊断与治疗。从事临床工作近40年,具有较高的专业水平和丰富的临床经验。专业应用于微创介入治疗风湿免疫性疾病,对风湿类疑难杂症及不明原因发热有较深入研究...[详情]

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张河教授

擅长病症

张河,自1975年开始从事中医、中西医结合骨科临床及教学工作,成都中医药大学附属医院骨科主任。擅长股骨颈和关节部复杂骨折、脱位、先后天畸形、骨髓炎、骨结核、颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节退变、骨肿瘤等伤病的中医、中西医结合诊断治疗...[详情]

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